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三益製薬ブログ

2014年8月25日

中医自然療法講座 8/24(日)

昨日は、国際天然物機能開発研究会主催の

中医自然療法講座が開催されました。

 

今回の講座は〜男性と女性の養生法〜について

遼寧中医薬科大学附属病院 教授 李 剛氏に

お話していただきました。

ko.jpg

 

中医学は日本では漢方医学といいます。

その学論の中から五行説についてのお話がありました。

五行.gif

 

この図を目にしたことがある方は多いことでしょう。

 

ここでは、

相生(そうせい)関係・・・お互いに助け合う関係と

相克(そうこく)相手の過剰えお抑制・制約する関係の双方が

バランスを良く保つことで上手く成り立っています。

 五行を五臓に置き換えると

五臓.gif

こうなります。

 

例えば、耳ツボでダイエットしたい!方なら

脾や胃のツボを押さえるのはもちろん、

そこに脾の相克関係にある肝(胆)のツボも

一緒に取穴してあげるとより効果が期待できるのです。

 

また、男性の養生法では

50代を過ぎると男性更年期症状が出る方も多いようです。

 

社会的ストレスや運動不足や

男性ホルモンのテストストロンが原因なんです。

 

運動不足改善のためにウォーキングや

生活習慣をよくするために睡眠はしっかりとることが大事です。

 

まだまだ、男性更年期については

認知度も低いので

情報発信していきたいと思います。

 

 

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また不妊や男性更年期に関するご相談や、

サプリメントもお取り扱いしております。

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