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三益製薬ブログ

2014年5月1日

春の冷え症対策〜頭寒足熱〜

すっかり春らしくなり暖かくなってきましたが

春になってもなかなか冷え症は治りません。

相変わらず足元や、つま先などが冷たいという方も

多くいらっしゃいます。

 

実は春は日照時間や気温が上がる分、

上半身が暑さにさらされることが多く、

下半身との温度差が大きくなり、

冬より「冷え」を感じやすい季節なのです。

 

そこで本日は

頭寒足熱(ずかんそくねつ)についてご紹介します。

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【頭寒足熱】とは、

頭部を冷たく冷やし足を暖めるという意味です。

上半身と下半身の体温の差を、できるだけ小さくします。

 

人間の体でいちばん冷たいのが、足の小指です。

触ってみて「冷たい」ようであれば、「頭熱足寒」であるといえます。

多くの病気は、「頭熱足寒」の状態が続くことから生じてきます。

上半身は、とくに頭部がうっ血して紅潮し、のぼせ感があります。

反対に、下半身は虚血の状態で冷たく、とくに足や足の指が冷たい状態です。

 

この「頭熱足寒」状態を解消して、

「頭寒足熱」の状態にすることが病気の予防と改善には大切なことです。

 

血液の循環を良くすることが

健康には重要なポイントになります♪

頭寒足熱を活用すると、仕事や勉強も非常にはかどります!!

 

健康食品のOEMや卸販売を承っております。

また弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店、サロンを募集しています。 

 

商品に関する勉強会も随時開催中。

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中医学、漢方   2014年05月01日