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三益製薬ブログ

2014年11月28日

第87回美膳薬膳〜はとむぎ茶〜

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美肌は女性にとって永遠のテーマですよね♪

季節により乾燥肌になったり、脂性肌になったり、

肌荒れに悩まされたり、肌トラブルに悩まれる方も多いかと思います。

 

乾燥肌とは、東洋医学でみると

栄養分を運ぶ血液の量が不足し、

肌が栄養不足になって、カサカサ肌になりやすい状態です。

「肺」の働きが弱く、もともと肌トラブルを起こしやすいので、

肌を潤すことが大切です。

冷えや過労も乾燥肌を起こす原因となります。

 

そこで本日ご紹介したいのが、

はとむぎ茶です。

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はとむぎは、

「脾」の働きをよくして、水分代謝をアップし、

むくみをとるはとむぎには、「ヨクイニン」と呼ばれる生薬です。

同時に「肺」の働きを高めるので、肌を潤します。

胃腸の不調にも大変効果的です。

 

【作り方】

はとむぎ小さじ1を一度乾煎りし、急須に入れて

熱湯200〜300mlを加えます。

 

はとむぎ

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「肺」の働きを高めるので、肌トラブルや呼吸器系にもよい。

肺膿効果がある。

 

是非トライしてみてくださいね♪

 

図2.png

 

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美膳薬膳   2014年11月28日