第78回美膳薬膳〜肌よりみるからだのトラブル〜
最近、肌の調子がよくない、皮膚がかゆくなるなど
なにか原因が分からないけど
からだに不調が出る時ってあると思います。
それは見えないところでからだが出している
危険サインなのかもしれません。
そこで本日は、肌や皮膚からからだの変化を見る方法をご紹介します♪
肌は以前ブログでもお話した五臓六腑の働きや感情の変動に加えて
季節・飲食などが深く関わっています。
肌と五臓と七情の関係を分かりやすく表にしてみました。
さらに、季節的なものにより肌トラブルになる主な原因は乾燥邪で
からだの水分を消耗させるので、
症状は肌・唇・毛髪の乾燥、肌のかゆみがみられます。
なんとなく不調かなと感じたらそのままにせずに、
からだからでるサインを見逃さないことが大事です！
是非、参考にしてみてください♪
?国際天然物機能開発研究会 監修
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