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三益製薬ブログ

2014年03月5日

中医学からみる花粉症

ここのところ、

ニュースでも流れ始めました『花粉情報』。

福岡でも、スギ花粉の飛散がピークを迎えています。

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スギ花粉のピークを過ぎると、

3月下旬にかけて次はヒノキ花粉が到来します。

 

花粉症の方にとっては辛いこの時期

鼻づまりや、くしゃみ、目のかゆみ等に

悩まされる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?

 

そこで本日は

中医学からみた『花粉症』

についてご紹介したいと思います。

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花粉症は、

体内の水分のバランスが悪い状態『水毒』

が原因と考えられています。

 

『水毒』とは、

必要なところに水分が少なく、

特定のある部分にたくさんたまっている状態のことで

余分な水分があふれ出すことで

 

鼻水やくしゃみ

等につながります。

 

また、

ストレスや体力の低下が

抵抗力を奪うことも原因のひとつです。

『気虚』です。

 

体のバリア機能である『気』が不足しているため

『気』を補い、巡らすことが大切です。

 

体のバリア機能が低下していると、

アレルギー症状が悪化するため

『気』を補う、なつめやいも類等を

取り入れると効果的です。

 

また、

体を冷やさないよう心がけたり

水分の摂り過ぎを控えることも効果的です。

 

水分代謝を高め、『気』を補うことが

花粉症を和らげるポイントになります。

 

明日は、

鼻水や、鼻づまりのツボを

お教えします。

お楽しみに♪

 

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中医学、漢方   2014年03月05日