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三益製薬ブログ

2012年2月1日

2月です。

おはようございますsun

天気予報でもさかんにいっていますが

今日の夜から明日にかけて

大寒波がきますので

皆様、寒さ対策は万全に!!!

 

2月は、1年でもっとも寒い月だといわれています。

そんな2月は始まったばかりなのですが

寒さから、風邪を患う方が多くいらっしゃいます。

受験シーズンに、子供が風邪を引いたという話も

よく耳にすると思います。

私の兄もそうでした・・・。

たいていの風邪は細菌によっておこるのですが

この細菌は低温・低湿に強く、人から人へと飛沫感染していくので

風邪が流行しやすくなるんですね。

 

そんな2月なので

やはり、いつもよりも体調管理等にはしっかりと気をつけてください。

帰ったら、うがい手洗いはもちろんのこと

防寒対策もばっちりと

また、温かい食べ物をとって体を温めたり

お風呂もゆっくりと浸かり芯から体を温めてくださいね。

 

しかし、部屋の温度を上げすぎることによる

外気との温度差も風邪の原因となるので

注意してくださいsign03

そんな2月です。

今月もよろしくお願いいたしますup

健康講座   2012年02月01日