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三益製薬ブログ

2012年9月21日

週末クッキング【リラックスレシピ】

今週のブログではヨガや新商品についてご紹介いたしましたsun

ヨガでも弊社オリジナルアロマオイルによる

リラックス効果を取り上げましたが

本日はリラックスレシピとして

とっても簡単!リラックス効果のある

ハーブティーゼリーをご紹介致しますsign03
 

(リラックス効果のあるハーブ)

ジャスミン ラベンダー ローズマリー バジル 

スペアミント オレンジピール レモンバーム 

スカルキャップ ジャーマンカモミール リンデン

など他にもまだまだありますflair
 

 

私は今回ジャスミンブレンドティーを使用致しましたcafe

ジャスミンにはビタミンCEミネラルが豊富に含まれ

気分転換、不安やうつの軽減効果がありますshine

また、甘美な花の香りが気分をリラックスさせてくれますhappy01

ジャスミンは、その上品な甘い香りから

「香りの女王」と呼ばれていますcrown

 

ハーブティーゼリー

ゼリー2.jpg

材料:お好みのハーブティ、水、ゼラチン、クコの実(飾りつけ)、

    シロップ・ミルクなど


作り方:鍋でハーブティを沸かします。私は少し濃い目に煮出しましたが

     お好みで調整してください。

     そこにゼラチンを加えよく混ぜ溶かします。

     荒熱をとり、冷蔵庫で冷やし固めます。

     容器に盛りクコの実をトッピングすれば完成です。

ゼリー1.jpg

お好みでシロップやミルクをかけてお召し上がりください。
 

 

ノンカロリーシロップを使用すれば

超低カロリースィーツとなりますので

ダイエット中の方にもオススメですsign01

 

食でリラックスした後は香りでリラックスshine

弊社オリジナルアロマを

焚きながら行うヨガも参加者募集中ですsign03

こちらもお気軽にお問い合わせくださいwink


 

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料理   2012年09月21日