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三益製薬ブログ

立春

おはようございますsnow

今日は、やはりとっても寒いですねsnow

耳当てをして出社いたしました。

 

こんなに寒い時期ですが

暦の上では

もうすぐ立春ですflair

一番寒い日のピークといわれています。

大体2月3日か2月4日が

立春ですが、本当に今は寒さのピークという感じです。

これからは、残寒になるのですが

もうすぐ九州では梅も咲き出すのでしょうか???

 

中医学でも立春から、春の養生が始まります。

陽の気が生じ、万物が生まれる春の特徴にしたがうと、

人体の新陳代謝が活発になるこの時期に調整をすれば、

新陳代謝機能を健全な状態にすることができます。

新陳代謝が活発になると、エネルギーの消費量も増加します。

冬の間に貯えたものを使い始めることになるので、もしこれが不足していたら、

充分に補充する必要があります。


中国では、春餅も多く食べているそうですflair

私も食べてみたいものですsign03

健康講座   2012年02月02日