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三益製薬ブログ

病気の原因を知りましょう!

季節の変わり目は、体調を崩さないように

心がけることが必要な時期になります。

 

本日は、病気が起こる様々な原因をご紹介します。

 

まず、東洋医学における病因は

身体の外から影響を与える『外因』

身体の中で発生する『内因』

外因にも内因にも属さない『不内外因』の

3つからなります。

 

外因とは、身体への影響が強すぎる気候を指し

六淫(寒・暑・燥・湿・風・熱)に分けられます。

 

また、身体の外からの影響だけでなく

身体の内側からも引き起こされます。

内因とは怒り・喜び・思い・憂い・恐れ・悲しみ・驚きの

7つの感情(七情)を指し、これら七情が過剰になると

病気を引き起こすと考えられていました。

 

不内外因とは、

飲食の不摂生、声の出し過ぎ、心身の過労、不測の傷害などが

含まれます。

 

病気はストレスとも関係深く、

ストレスがかかる時間が長くなるにつれて

交感神経と副交感神経の働きが変わり

感情にも影響するのです。

 

また、考えすぎや悩みすぎ

食べ過ぎ、量が少なすぎる、目の酷使、

座り続ける、歩き続けるなどという行動も

原因に繋がりますので

常にバランスよく生活を過ごすことを心がけましょう。

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中医学、漢方   2015年02月19日