こんにちわ
今日は、あいにくの雨模様ですね
最近なんだか
寒いときは雪
少し暖かくなったら雨
そんな気がします
さてさて
本日は前回の朝ヨガの模様を撮影してくださった方がいたので
その模様を掲載します
こんな感じで
弊社の事務所内にて、朝ヨガが行われました
皆様、朝はなかなか体が動かないとおっしゃっていました。
が
週1回でも継続すると、効果は上がるそうです
インストラクターの先生です。
綺麗な先生ですよ～
毎週火曜日と金曜日に朝の8時からヨガの指導を行っていただきます
次回は、明日3月6日です
皆様のご参加お待ちいたしております!!
私も、明日は参加してまた体験レポートを書きたいと思います
お楽しみに～
