島原新聞4/22.23イベント
三益製薬は、健康食品（サプリメント、栄養補助食品、機能性のある食品、栄養強化食品など）のOEM（受託製造)・PB・販売をサポート
2017年3月
七情と心身の関係とは？
「病は気から」という言葉がありますが、
中医薬では、感情の変化も身体に影響をおよぼし、
病気の原因になることがあると考えられています。
この精神や感情の状態を7つに分類し「七情」と呼んでいます。
今回はこの「七情」と身体の関係についてお話します。
分けられるのは下記の7種類です。
「喜・怒・憂・思・悲・恐・驚」
この感情の変化は五臓「心・脾・肺・腎・肝」に影響を与え、
下記のような関係があり、関係している臓器の不調により、
心身への症状が現れるとされています。
喜と心
過剰な喜びは集中力を低下させ、不眠や動悸などの症状がでやすいです。
怒と肝
過度な怒りは興奮を招き、肝の気を頭部に上昇させるため、頭痛や目の赤みが目立ちます。
思と脾
思いつめたり、考えすぎによる精神的疲労が過度になると食欲不振や軟便、腹部の張り、不眠、多夢などの症状が現れます。
悲・憂と肺
過度の悲しみや憂いは、意気を消沈させて咳や息切れなどの症状が多くなります。
恐・驚と腎
過度の恐れや驚きは、記憶力減退、髪が抜ける、骨がもろくなるなどの原因に繋がります。
上記の説明で分かるように、
過度な感情が心身に及ぼす影響は大きいです。
ご自分のリラックス方法を見つけて、
心身を休めてあげることも大事です。
中医薬では、感情の変化も身体に影響をおよぼし、
病気の原因になることがあると考えられています。
この精神や感情の状態を7つに分類し「七情」と呼んでいます。
今回はこの「七情」と身体の関係についてお話します。
分けられるのは下記の7種類です。
「喜・怒・憂・思・悲・恐・驚」
この感情の変化は五臓「心・脾・肺・腎・肝」に影響を与え、
下記のような関係があり、関係している臓器の不調により、
心身への症状が現れるとされています。
喜と心
過剰な喜びは集中力を低下させ、不眠や動悸などの症状がでやすいです。
怒と肝
過度な怒りは興奮を招き、肝の気を頭部に上昇させるため、頭痛や目の赤みが目立ちます。
思と脾
思いつめたり、考えすぎによる精神的疲労が過度になると食欲不振や軟便、腹部の張り、不眠、多夢などの症状が現れます。
悲・憂と肺
過度の悲しみや憂いは、意気を消沈させて咳や息切れなどの症状が多くなります。
恐・驚と腎
過度の恐れや驚きは、記憶力減退、髪が抜ける、骨がもろくなるなどの原因に繋がります。
上記の説明で分かるように、
過度な感情が心身に及ぼす影響は大きいです。
ご自分のリラックス方法を見つけて、
心身を休めてあげることも大事です。
弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。
またOEMに関するご相談も随時受け付けております。
お気軽にお問い合わせください。
三益製薬オンラインショップ
http://store.shopping.yahoo.co.jp/san-ekishop/
三益製薬Facebookページはこちら
三益製薬株式会社
公式オンラインショップに新商品が仲間入り
弊社公式オンラインショップに新しい商品が仲間入りしました！
新商品は昔から幅広い年齢層の方々から人気を得ている「はちみつ」です。
弊社商品には国産の安心安全な天然はちみつを使用し、
そのはちみつに長崎県天然記念物に指定されている
「島原イチゴ」をブレンドしています。
その名も「島原イチゴの雫」です。
世界的に注目されているポリフェノールの一種、
「エラジタンニン」を豊富に含むとされる島原特産の果物です。
百貨店で開催された催事にも出店し、
大反響をいただいた商品です。
気に入っていただけたとのことで、
まとめ買いをされるお客様も多くいらっしゃいました。
そんな大人気商品がついに公式オンラインショップでも
購入できるようになりました。
コクがあり、くせになる味わいです。
ティータイムやお料理に加えて
いつもと違った美味しさを楽しんでみてはいかがでしょうか。
「島原イチゴの雫」ページはこちらです。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/san-ekishop/sh001.html
新商品は昔から幅広い年齢層の方々から人気を得ている「はちみつ」です。
弊社商品には国産の安心安全な天然はちみつを使用し、
そのはちみつに長崎県天然記念物に指定されている
「島原イチゴ」をブレンドしています。
その名も「島原イチゴの雫」です。
世界的に注目されているポリフェノールの一種、
「エラジタンニン」を豊富に含むとされる島原特産の果物です。
百貨店で開催された催事にも出店し、
大反響をいただいた商品です。
気に入っていただけたとのことで、
まとめ買いをされるお客様も多くいらっしゃいました。
そんな大人気商品がついに公式オンラインショップでも
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ティータイムやお料理に加えて
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またOEMに関するご相談も随時受け付けております。
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いよいよ開講です！！！
今週土曜日、3/18より
弊社関連組織団体の一般社団法人国際天然物機能開発研究会、
東洋医療ヨガ研究会が共同で主催する
「東洋医学ヨガ・女性のための自然周期療法養成講座」が開講いたします。
こちらの養成講座は東洋医学理論とヨガ理論を組み合わせた
新しいヨガスタイルを習得できる講座です。
月に1回、1日を通して理論と実技をたっぷり学べます。
全5回の講座になっています。
現在、ヨガインストラクターとして活躍されている方や、
東洋医学・自然周期療法の専門知識を身に付けたい方などに
おすすめの内容になっています。
講師は、東洋医学に基づいた健康法の教育および指導を行っている
当研究会副理事長、長崎国際大学薬学部客員教授としても活躍中の
李 剛医学博士をはじめ、
「全米ヨガアライアンス」資格保有者であり、
現在はフリーランスヨガインストラクターとして、
ヨガスタジオ、スポーツクラブ、公共施設など様々なところで活動中の
茂末 麗氏 ・沓掛凡子氏です！
少人数制でのレッスンですので、
分からないところはその場で解決でき、
実技も細かい指導を受けることができるので
より知識を深めたい方にはチャンスです。
この養成講座の締切は本日までとなっております。
詳細を知りたい方はHPをご覧ください。
http://www.denap.or.jp/schedule/archives/category/training-course
お申込みフォームはこちらです。
http://www.denap.or.jp/yoga_contact/index
弊社関連組織団体の一般社団法人国際天然物機能開発研究会、
東洋医療ヨガ研究会が共同で主催する
「東洋医学ヨガ・女性のための自然周期療法養成講座」が開講いたします。
こちらの養成講座は東洋医学理論とヨガ理論を組み合わせた
新しいヨガスタイルを習得できる講座です。
月に1回、1日を通して理論と実技をたっぷり学べます。
全5回の講座になっています。
現在、ヨガインストラクターとして活躍されている方や、
東洋医学・自然周期療法の専門知識を身に付けたい方などに
おすすめの内容になっています。
講師は、東洋医学に基づいた健康法の教育および指導を行っている
当研究会副理事長、長崎国際大学薬学部客員教授としても活躍中の
李 剛医学博士をはじめ、
「全米ヨガアライアンス」資格保有者であり、
現在はフリーランスヨガインストラクターとして、
ヨガスタジオ、スポーツクラブ、公共施設など様々なところで活動中の
茂末 麗氏 ・沓掛凡子氏です！
少人数制でのレッスンですので、
分からないところはその場で解決でき、
実技も細かい指導を受けることができるので
より知識を深めたい方にはチャンスです。
この養成講座の締切は本日までとなっております。
詳細を知りたい方はHPをご覧ください。
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お申込みフォームはこちらです。
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春を素敵に過ごすには柑橘系が鍵？
春は心の病にかかる確率が高いことをご存知でしょうか？
ぽかぽか陽気の気持ちがいい日が増えるのになぜだろう？と
思う方が多いかと思いますが、
実際、心身の内部はどのようになっているのでしょうか。
春の心の病の主な原因は、
環境の変化と自律神経の乱れから起こります。
春は一年の中でも新しい環境になることが多い季節です。
例えば、
・仕事による環境の変化
・人間関係の変化
・生活環境の変化
といった様々な環境変化が同時に来る場合もあります。
これらの変化が心身ともにかなりの負担になっているのです。
また、朝夜は寒く、昼は暖かいのが春という季節です。
自律神経は気温の上下に対応するために必死に働くため、
激しい気温の上下によって、
自律神経が乱れ、心身の不調につながるのです。
そんな春におすすめの香りは
スイートオレンジやマンダリン、
ベルガモット
などの
柑橘系の香りは、気分を明るく前向きにしてくれます。
香りは脳（大脳）に直接刺激し、
ここは感情に関係する重要な部分のため
香りを楽しみながらリフレッシュすることができます。
ぽかぽか陽気の気持ちがいい日が増えるのになぜだろう？と
思う方が多いかと思いますが、
実際、心身の内部はどのようになっているのでしょうか。
春の心の病の主な原因は、
環境の変化と自律神経の乱れから起こります。
春は一年の中でも新しい環境になることが多い季節です。
例えば、
・仕事による環境の変化
・人間関係の変化
・生活環境の変化
といった様々な環境変化が同時に来る場合もあります。
これらの変化が心身ともにかなりの負担になっているのです。
また、朝夜は寒く、昼は暖かいのが春という季節です。
自律神経は気温の上下に対応するために必死に働くため、
激しい気温の上下によって、
自律神経が乱れ、心身の不調につながるのです。
そんな春におすすめの香りは
スイートオレンジやマンダリン、
ベルガモット
などの
柑橘系の香りは、気分を明るく前向きにしてくれます。
香りは脳（大脳）に直接刺激し、
ここは感情に関係する重要な部分のため
香りを楽しみながらリフレッシュすることができます。
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ゆっくりと春を迎えましょう
中医学では、人と四季の変化は密接に関係していると考えています。
春は古来より『一年の計は春にあり』という言葉があるように、
人々は特別の思いを寄せていました。
春は陽気が盛んになり始める季節です。
それにともない私たちの体内でも新陳代謝が活発になり、
エネルギーの消費量も増加します。
このエネルギーは冬の間に貯えたものを使うので、
もし不足していたら、充分に補充する必要があります。
また、春はよく風が吹きます。
ポカポカ陽気に開放的な気分になり、衣服も薄着になります。
この風が「風邪（ふうじゃ）」となって、体内に入り、
春に多い病気の原因のひとつとなります。
できるだけ、肌が風に当たらないようにし、特に首回りは防風しましょう。
上記を「養陽防風」といい、春に行った方がよい養生法の一つとなります。
気温が高くなり、日差しも長くなることから体も心も開放され、
活発に行動したくなりますが、
一冬を過ごしてきた体をいたわることも忘れずに、
ゆっくりとした気持ちで春を迎えることもおすすめです♪
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